进入诺如病毒高发季，河南疾控提醒公众做好个人防护

10月8日，河南省疾控部门发布健康提醒： 10月进入诺如病毒高发季，预防感染公众应做好个人防护，保持手卫生，注意饮食饮水卫生，学校、托幼机构等人群集中的重点场所需重点防控。

据介绍，诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性肠胃炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

按照中国疾控中心新近发布的健康提醒，诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异。每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。

诺如病毒感染潜伏期为12小时至72小时，通常为24小时至48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。

诺如病毒传播途径多样，可以通过气溶胶传播及手口传播，病例和隐性感染者均为病毒感染的传染源，食用被诺如病毒污染的食物或水，直接或间接接触病人的粪便、呕吐物或吸入气溶胶都可能被传染。

因此，要预防诺如病毒感染，公众应做好个人防护，保持手卫生，注意饮食饮水卫生。不饮用生水。蔬菜瓜果要彻底洗净，烹饪食物要煮熟煮透。饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，含酒精的消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2天至3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时就医。

专家建议，病例应尽量居家隔离，避免传染他人，做好环境清洁和消毒工作。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间，患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

疾控部门要求，托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨(午)检和因病缺勤登记查因等工作。一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。

托幼机构和学校要加强饮水和食品卫生的管理，加强厨工、保育员等从业人员健康管理，做好环境清洁消毒。要对校区或园区公共场所，如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等定期清洁与通风，对门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等重点部位进行定期清洁与消毒。

来源：郑州发布